托福109分能申请美国哪些学校？
先说背景，当年从高三到本科毕业前一共考了4次托福（分别在大二、大三、大四和毕业后），分别是98，93，96，109；其中三次是在新托福出来之前考的，分数参考意义不大。 高中期间成绩还行，基本保持在年级前十，每次考试都在前五左右，所以申请季的标化成绩还算不错，托福109（R28 L30 S22 W29），SAT1370 (Math 750，阅读720)GPA 3.8/4.0。
本科期间成绩保持得也不错，高一到高三GPA一直都是4.0（最高记录4.0！），大一大二两年专业排名第一，大二下学期转完专业之后变成第二，但是转专业的课程难度比原专业要高很多，所以整体还是保持不错的成绩。大一托福首考只有84，之后第二次103，第三次109。
在托福准备方面我大概花了两个月时间练习听力口语，两个月时间练写作，半个月时间练阅读。方法都很简单，就是精听、泛听Podcasts（具体怎么找资源后面会有介绍）、模仿对话、作笔记然后复述，还有就是看美剧（Glee， Greys Anatomy等等）然后跟读模仿。
我的托福复习基本上是从三月末开始，四月初首考的，结果不理想只有84（R23 L28 SWL21）。休息了几天之后二刷托福，分数提升明显103（R26 L27 SWL25），但是依然有听力和作文拖后腿，尤其是听力一直是我的软肋，一直都不算太好。于是我又继续刷了听力，每天听PodCasts，跟读练习口语，做了大量真题以及TPO。三刷托福的时候我的听力已经明显提升，最后成绩109（R28 L31 SWL28），终于听力和写作都没有拖后腿啦～ 虽然我托福四科都比较均衡，但是听说读写每科的备考重点和注意事项都是不一样的哦~
首先来说说大家最为关心的托福听力的备考。我个人认为托福听力的备考最重要的就是多听多说哈哈~ 建议大家多听不同题材类Podcasts，训练自己的听觉感知能力。我一般是早上起来做听力练习，首先是限时做题，然后对答案，看解析，接下来就是划重点！我要强调的是每一篇听力都要画重要单词和短语，并且抄写下来，因为托福听力是涉及大量词汇积累，如果你听到第2题还不知道第一个问句的意思那就太遗憾了。
我在做听力练习的时候会把自己听到的内容写在纸上，然后对比着原文听一遍，这样既能把握大意又能积累词汇。听完之后我会把重点单词短语背诵默写2遍，然后循环播放录音带跟着读（注意重点单词短语要标记好），直到整个段落意思都能理解并背出为止。
对于错题我可以很坦然地说是我的听力能力不足导致，因为我真的花了很多精力来提高听力能力，但是效果甚微。建议各位宝宝们在备考托福听力时要有耐心，听力不是一天就能提高的，需要循序渐进。
另外我想说的是托福听力的答案并不一定在于你对关键词的抓取，有时也要相信你的听觉感知力。比如我在考试的时候听到一个填空题answer is...我第一想法是这个答案不完整，but in my opinion answer to this question is...就这样一个小小的疑问句改变了我的答题思路，所以我最终拿到了理想的成绩。 所以千万不要忽视你直觉的声音。